扫地僧站群提供技术支持

焕章信息网

  • 首页
  • 百科
  • 知识
  • 科普
  • 生活
  • 热点知识
  • 科普

拌凉菜做法 凉拌菜大全菜谱大全

2026-01-17 05:26 11K 1

一、拌凉菜做法

凉拌木耳豆皮

主料:豆皮、芹菜、木耳,胡萝卜1根,蒜蓉1勺,红葱头1个辅料:油30ML、酱油15ML、陈醋30ML、糖10克、食盐、辣椒油

做法:

1、木耳用水浸泡1小时,清洗干净撕成小朵,胡萝卜削皮刨丝,芹菜洗净切段,豆腐皮切丝。

2、木耳、豆皮、芹菜段、胡萝卜丝焯水,水开即捞,装在碗里。

3、炒锅烧热油,爆香红葱头片和姜蒜蓉,放入酱油、糖、醋、辣椒油拌匀。

4、把调料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡萝卜丝中,加入香油,拌匀。

二、凉拌菜的做法

凉拌菜制作简单,风味多样,下面为您介绍凉拌菜的做法。

1. 凉拌黄瓜

材料:黄瓜、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将黄瓜切成丝,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

2. 凉拌豆腐

材料:豆腐、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将豆腐切成小块,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

3. 凉拌木耳

材料:黑木耳、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将黑木耳泡软,切成丝,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

4. 凉拌茄子

材料:茄子、蒜、生姜、醋、盐、糖、香油、花椒粉、辣椒油。

制作:将茄子切成丝,蒜和生姜切成末。将以上材料混合,加入适量的醋、盐、糖、香油、花椒粉和辣椒油,拌匀即可食用。

凉拌菜的制作方法简单,只需将材料切成适当的大小,调入适量的调料,拌匀即可食用。凉拌菜可以根据个人口味添加适量的辣椒油或者花椒粉,使其更加美味可口。

三、简单易做的家常凉菜做法大全有哪些

要想做好凉拌菜,最主要的是调好拌菜汁,第一步就是熬油,干锅倒入半桶油,放入洋葱,大葱,姜炸至金黄,加花椒,八角,继续炸至以上材料变干捞出,同时用一不锈钢盆加入辣椒粉,芝麻,热油分三次倒入,一盆万能拌菜汁就调好了,可以拌海带,腐竹,皮冻,龙须菜,木耳,黄瓜,豆角,茄子,反正就是无所不能了,基本就是一汤勺味达美,一汤勺醋,一汤勺拌菜汁,一小勺盐,一小勺味精,一小勺糖,另外喜欢麻汁的也可以加点








四、十种懒人凉拌菜

一、柠檬泡椒凤爪



1、准备新鲜的鸡爪剪去趾甲,冷水下锅。加入葱段,姜片,香叶,一把花椒,大火煮开后撇去浮沫,转成中小火再煮十分钟。捞出放入凉水中浸泡。

2、把新鲜的柠檬切成薄片,小米椒切圈,葱切成葱花,姜切成姜丝大蒜拍扁切末,香菜切段备用。

3、准备一个大碗,放入葱花,香菜,姜丝,蒜末,小米椒圈,柠檬片,泡椒,泡椒汁。再加入适量的生抽,食用盐,白糖,香醋,花椒油搅拌均匀,料汁儿制作完成。

4、把泡好的凤爪从凉水中取出来。每个凤爪用刀一分为二,剁好后把凤爪放入一个深点的盘中。把拌好的料汁倒入,再加些凉白开水,没过凤爪即可。

5、盖上保鲜膜。放入冰箱冷藏几个小时即可食用。最好冷藏一晚。口味更佳!

二、凉拌洋葱



1、洋葱剥去外皮,切成细丝,用手抓散。尖椒洗净去籽切细丝,香菜洗净切段,胡萝卜洗净切细丝,大蒜拍扁切末。木耳泡发好后摘洗干净,放入开水锅中煮一分钟捞出。过凉水,控干水分。

2、以上所有食材都放入拌菜盆中。

3、加入适量的生抽,香醋,白糖,食用盐,香油,熟芝麻拌匀,盛入盘中,清脆爽口的凉拌洋葱制作完成。

三、小葱拌豆腐



1、准备一块儿卤水豆腐,洗干净后,先切成厚片,再切成长条,最后再改刀切成小方块儿。

2、锅内加水,水煮开后加入豆腐块儿和少许食用盐,再次煮开后,把豆腐捞出过凉水控干水分,倒入拌菜盆中。

3、小葱摘洗干净,切成葱花,多切一些,切好后放入拌菜盆中。

4、加入适量盐,鸡粉,香油,少许葱油,小心搅拌均匀,盛入盘中即可。豆腐易碎,要小心搅拌。

四、凉拌豆腐丝



1、准备两张豆腐皮,切成丝状。

2、锅内加水,水开后,放入适量的食用盐,再加入豆腐丝,煮一分钟捞出。放入凉水盆中浸泡。

2、豆腐丝泡凉后取出,控干水分,放入拌菜盆中。

3、香菜洗净切段,大蒜拍扁切末,大葱切成葱丝,尖椒洗净去籽后切成细丝,干辣椒切段备用。

4、准备一个大碗,放入蒜末,干辣椒段,白芝麻,淋入热油,激发出香味儿,加入适量的生抽,食用盐,白糖,香醋,香油,最后加入香菜段,葱丝,尖椒丝,搅拌均匀,料汁儿制作完成。

5、把料汁倒入盆中。充分翻拌均匀,盛入盘中即可。

五、凉拌腐竹



1、木耳和腐竹泡发好后清洗干净,倒入开水锅中煮一分钟捞出。过一遍凉水,然后控干水分,放入拌菜盆中。

2、香菜洗净切段,大蒜拍扁切末,小米椒切碎。全部放入拌菜盆中。

3、加入适量生抽,食用盐,白糖,陈醋,香油,再加入适量辣椒油 ,撒上白芝麻,搅拌均匀,盛入盘中即可。

六、皮蛋豆腐



1、准备内酯豆腐一盒,把豆腐切片,摆放在盘中。

2、皮蛋三个,剥去外壳清洗干净,切成小块,放在豆腐上。

3、小葱切成葱花,香菜切段,小米椒切圈备用。

3、姜蒜拍扁切末放入一个大碗中,再放入适量辣椒粉,淋入热油,激发出香味,再加入适量食用盐,生抽,蚝油,白糖,陈醋,香油,最后再放入切好的小葱花,香菜段,小米椒圈,搅拌均匀,料汁制作完成。

4、把拌好的料汁儿均匀地倒在皮蛋豆腐上。完成。

七、老醋花生



1、准备适量的花生米,加入清水浸泡清洗干净,沥干水分。

2、冷锅凉油,倒入花生米,小火慢炸,等噼里啪啦的响声消失时,就好了,赶紧马上把花生米捞出控油,倒入盘中,趁热滴入少许白酒,这样花生米冷却后会更加酥脆。

3、锅内不用放油,倒入陈醋,生抽,白糖,盐,鸡精,大火煮开后转小火煮两分钟。最后加入少许的水淀粉,翻拌一下,关火放凉。

4、醋汁儿放凉后,倒入花生米上。香酥脆口清爽解腻的老醋花生完成。

八、拍黄瓜



1、准备两根黄瓜清洗干净,用刀拍一下,稍微拍扁,再快速切块儿,收到拌菜盆中备用。

2、小米椒切碎,大蒜拍扁切末,香菜洗净切段,全部收入拌菜盆中。

3、往盆中加入适量的食用盐,生抽,白糖,陈醋,熟芝麻,香油,搅拌均匀,盛入盘中,简单爽口的拍黄瓜完成。

九、水煮花生米

1、准备适量的花生米,提前用清水浸泡一晚上。

2、大葱切段,姜切片,和花生米冷水下锅。再加入少许的桂皮,八角,香叶增加香味儿。煮开后加入适量的五香粉,食用盐。大火煮十分钟关火。

2、浸泡半小时,使花生米入味。

3、黄瓜,胡萝卜清洗干净切丁,胡萝卜丁在开水锅中焯水,30秒钟捞出过凉水,控干水分和黄瓜丁一起放入拌菜盆中。

4、把煮熟的花生米放入拌菜盆中。

5、再加入适量的食用盐,香醋,香油,花椒油,搅拌均匀,盛入盘中。清脆爽口的水煮花生米制作完成。

十、拌葱头

原料:葱头一斤,青红辣椒三个,酱油三钱,陈醋三钱,精盐五钱,香油三分。

制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。

五、凉菜菜谱大全,凉菜有哪些

推荐一个凉拌下饭菜“土豆拌茄子”

这个菜制作简单、夏天吃非常过瘾。

此菜已经更新试吃视频,欢迎点击我的头像关注、观看视频!

备料:

以下是两人份、中等大小土豆两个、紫茄子两个、10元钱猪肉馅、葱姜蒜、小米辣、东北农家酱、蒜蓉辣酱。

做法:

1、将茄子洗净,带皮对半切开后再分别对半切开,将切好的长条茄子从中间再切一刀,放入盘中,放入蒸锅。

2、土豆带皮洗净,放入蒸锅,摆放在茄子四周,一起蒸到用筷子能扎透为止。蒸好后将茄子和土豆凉凉,或者放入冰箱一会。

3、酱适量东北农家酱倒入碗中,倒入适量蒜蓉辣酱,加入适量清水搅拌。

4、准备葱姜蒜适量,准备炒肉。

5、热锅凉油把肉馅下锅中翻炒,加入生抽,继续翻炒,加入调好的酱水,继续翻炒收汁,收到看见油出来为止,加入葱姜蒜。

6、准备适量葱叶切段后方入大碗中,加入盐少许,辣椒粉拌匀。

7、将茄子和土豆弄碎后放在拌葱的大碗中一起搅拌,放入炸好的肉酱即可开吃。

下面看一看我做的吧

原创制作

此菜已经更新试吃视频,欢迎点击我的头像关注、观看视频!

欢迎关注我的频道、和你分享更多美食!

焕章信息网
焕章信息网分享百科知识,百科经验,经验知识,百科问答,科普,中文百科,生活百科,生活小窍门,生活常识,科技百科的百科知识网,为大家提供各类百科知识
推荐阅读
  • 关羽全输出出装 王者荣耀关羽出装
  • 张馨予是哪个学校毕业 张燕张馨予
  • 永新县到高市山庙多少公里 江西省吉安市永新县
  • 2024春晚彩排有谢娜吗 谢娜上春晚
  • 立陶宛男性可娶多少个老婆 卡塔尔可以娶几个老婆
  • 跨年演唱会杨幂刘恺威表演是82:17吗如果不是,是什么 杨幂演唱会
  • 蓝山咖啡到底是啥啊,蓝山是神马意思啊 牙买加蓝山咖啡
  • 农村商业银行和农商行有什么区别 深圳农村商业银行
  • 360为什么删不掉 360卸载不了
  • 跑跑卡丁车达萨可怎么得 跑跑神之一车手怎么弄
评论 (1)
取消
  • 焕章信息网

    本文《拌凉菜做法 凉拌菜大全菜谱大全》希望能帮助到你!

    2026年01月
热门文章
张宇最好听的十首歌女生版 张宇有什么好听的歌
189
2021年全国各省人口排行榜 中国各省人口排名
178
a怎么书写 a的正确书写
115
怎么用口香糖盒做手工小屋 手工制作小木屋
124
吴青峰写的最好的歌 吴青峰小情歌
178
二年级学完邮票齿孔的故事后有什么启发 邮票齿孔的故事ppt
162
日本新宿特点 新宿二丁目
142
云顶之弈s35源计划怎么玩 云顶之弈s3阵容
162
孝感高中有复读班吗 湖北省孝感高级中学
169
破釜沉舟出自那次战争 1常平之战2赤壁之战3巨鹿之战4官渡之战5淝水之战 赤壁之战那一年的分数
136
文章推荐
荐 全国最新行政区域划分方案 中国行政区域划分
荐 切尔西历年欧冠战绩 切尔西拿过几次欧冠
荐 世界上最小的摄像头 全球实拍摄像头
荐 矿山专用铁矿选矿设备哪有 选铁矿设备
荐 在线等!注塑机显示料筒温度太低的报警 深圳注射机料筒
荐 2020年女足锦标赛成绩 2020桌球国际锦标赛多少奖金
荐 怎么玩象棋残局游戏 中国象棋残局游戏
荐 08年09款a6值得购买吗 09款奥迪a6l
荐 易建联为什么没入选男篮世界杯 易建联2019世界杯全纪录
荐 春节出现次数最多的节目 登上春晚次数最多的人
荐 国庆的来历和寓意 建党节的来历及意义
荐 世界杯吉祥物2022图高清 2022世界杯用球哪里生产的
荐 鬼灭之刃二季花街篇多少集 鬼灭之刃第二季花街篇
荐 大卫魔术只怎样把自由女神变的消失 大卫科波菲尔的魔术
Copyright © 2018-2026 焕章信息网. All rights reserved. Designed by 扫地僧站群技术支持. ICP备案号
  • 重庆市分站
  • 烟台市分站
  • 友情链接
  • 扫地僧站群
  • SEO学习网
    • 首页
    • 百科
    • 知识
    • 科普
    • 生活
    • 热点知识
    • 科普